Sport Fysiotherapie

Fysio Sport Advies houdt je in beweging

Sport je graag? Ben je vaak in beweging? Overweeg je een sportieve activiteit te
gaan doen? Lees onderstaande tekst dan even door.
Je vindt hier informatie over wat de sportfysiotherapeut voor je kan betekenen.
Uiteraard kan hij je bijstaan wanneer je een blessure hebt. Maar de sportfysiotherapeut
adviseert ook over de opbouw van de training, over schoenen en braces of hij helpt je
bij de keus van een sport die bij jou past.

Beginnende sporters – advies en begeleiding

Veel mensen willen wel sporten of bewegen, maar weten niet goed hoe.
Wellicht herken je dat. Misschien is het al lang geleden dat je voor het laatst hebt
gesport, ben je in de loop van de tijd zwaarder geworden of is het vanwege je
handicap of chronische ziekte nu een maal niet eenvoudig om te gaan sporten.
De sportfysiotherapeut kan je helpen bij een activiteit die bij je past. Hij is
deskundig op het gebied van het menselijk lichaam en dan speciaal als het gaat
om sporten en bewegen. Hij kan je vertellen wát je kan doen en hóe je het kunt doen.
Met andere woorden: hij geeft je advies en kan je er ook bij begeleiden.

Hoe gaat dat dan in zijn werk, vraag je je af? Wel, je belt Fysio Sport Advies en maakt een afspraak.

Tijdens het daarop volgende gesprek kun je de sportfysiotherapeut vertellen wat
je wilt en hij zal je van alles en nog wat vragen over je sportverleden en je gezondheid.
Hij zal ook zonodig testen en eventueel een fitheidstest bij je afnemen. Een dergelijke
test maakt hem (en jou) duidelijk hoe fit je bent. Ben je niet erg fit, wanhoop dan niet!
Je bent immers op het juiste adres om fitter te worden. Want dat is de volgende stap!
De sportfysiotherapeut begeleidt je hierbij. Dat kan tijdens elke training het
geval zijn, of je komt een keer in de week langs om bij te praten en eventueel weer
opnieuw een test te doen.

Sporters – advies en begeleiding

Je sport en met veel plezier! Je speelt competitie en je bent elke wedstrijd lekker
fanatiek of misschien loop je voor jezelf twee keer per week hard met het plan om ooit
nog eens een (halve) marathon te lopen. Bekruipt je wel eens de vraag of je goed bezig bent?
Of je wel effectief genoeg traint? Of je wel genoeg drinkt tijdens het tourfietsen elke zondagochtend?
Begint het je te duizelen als je nieuwe loopschoenen koopt en je tegenstrijdige adviezen krijgt?
Ben je zwanger en wil je zo lang mogelijk blijven sporten?
Ga eens langst bij een sportfysiotherapeut. Deze professional heeft zich als fysiotherapeut gespecialiseerd
in de sport. Hij kan zich helemaal in jou als sporter verplaatsen en je vanuit zijn deskundigheid optimaal
adviseren over alles wat met je sport te maken heeft.
Wacht niet tot je een blessure hebt, maar vraag om advies als je bij elke service ‘iets’ in je schouder voelt.
Laat eens naar de stand van je enkels kijken als je zwikt en vraag welke schoenen je het beste kunt dragen of welke
brace je kunt gebruiken.Leg je trainingschema ter voorbereiding op de marathon eens voor aan de sportfysiotherapeut
en kijk of je niet te hard (of te langzaam!) van stapel loopt. Fysio Sport Advies heeft een groot netwerk binnen de
sport en de sportbegeleiding. Hier pluk jij de vruchten van, want hij kan je weer doorverwijzen naar andere
deskundigen, bijvoorbeeld een loopschoenenzaak of een diëtist.

Geblesseerde sporters – behandeling en begeleiding

Je bent geblesseerd. Dat is balen! Natuurlijk wil je zo snel mogelijk weer in het veld staan of op de fiets zitten.
Een sportgerichte behandeling en begeleiding bij de sportfysiotherapeut zorgen daarvoor.Sportminded als hij is, weet
de sportfysiotherapeut hoe je je voelt en hij zal er alles aan doen om je zo snel mogelijk weer op niveau te krijgen.
Natuurlijk analyseert hij eerst nauwkeurig wat er is gebeurt en behandelt hij je blessure. Maar hij adviseert je ook hoe
je tijdens deze vervelende periode zo fit mogelijk kunt blijven. Je loopt dan zo min mogelijk achterstand op.En gaat het beter
met je blessure, dan begeleidt de sportfysiotherapeut je naar je oude prestatieniveau. Stap voor stap doe je steeds weer wat
meer, tot je blessure geheel hersteld is en je klaar bent voor de wedstrijd.

Inloopspreekuur is weer begonnen

De verzorging bij LRC Leerdam, medisch gezien, is in prima handen. Maar liefst vier verzorgers staan de spelers bij om fit
en optimaal hun sport te kunnen beoefenen. Reeds eerder is daarover bericht maar het verhaal was niet helemaal compleet.
Henk van der Meijden, met zijn bedrijf FysioSportAdvies, zal ook dit seizoen weer een inloopspreekuur houden. Op wekelijkse basis
zal hij aanwezig zijn om alle leden die dat willen en waarvoor het noodzakelijk is van adviezen te voorzien en de verzorging ter hand te nemen.
Het inloopspreekuur was er ook vorig seizoen maar blijkbaar niet zo bekend. Na een goede start zakte het bezoek wat weg terwijl het
voor een sporter noodzakelijk is om deskundig advies in te winnen.
Iedere maandagavond is Henk van der Meijden bij LRC Leerdam aanwezig waar alle leden de gelegenheid krijgen om voor advies binnen te lopen.
Van 18.45 tot 21.15 uur is Henk aanwezig in de verzorgingsruimte.
Een mogelijkheid waar iedereen gebruik van kan maken, of men nu in het eerste elftal speelt of in F3, het inloopspreekuur is er voor iedereen.
Een blessure beperkt zich natuurlijk niet alleen tot maandagavond. Het is daarom ook mogelijk om Henk van der Meijden ook op andere tijden om advies te vragen.
Voor dringende vragen omtrent blessures, trainings-/ en behandeladviezen en eventuele afspraken in mijn praktijk kunnen alle leden de gehele week met mij contact zoeken

FysioSportAdvies
Pr. Mauritsstraat 15b
4141 JC Leerdam
0654325334
info@fysiosportadvies.nl